Симптомы гипервитаминоза и переизбытка витамина A

Риск передозировки жирорастворимыми витаминами возникает как при чрезмерном приеме синтетических препаратов, так и при употреблении продуктов, их содержащих. К таким витаминам относится ретинол или витамин А. Что бы вовремя оказать помощь, необходимо знать симптомы.

Гипервитаминоз — состояние, возникающее в результате излишнего употребления синтетических витаминов либо продуктов содержащих их в природной форме. Переизбыток витамина A (ретинол) был впервые зафиксирован в конце 30-х гг. ХХ века. Учёные ставили эксперименты над животными, давая им ретинол в дозах, превышающих в сотни и тысячи раз суточную норму. У животных наблюдались конвульсии и паралич, которые свидетельствовали о передозировке витамина A, и в итоге они умирали.

Содержание

Важность витамина A для организма

Ретинол, как и другие ретиноиды, в основном содержится в продуктах животного происхождения: говяжья печень, икра, рыбий жир, молоко, сливочное масло, маргарин, творог, маргарин, сыр. А также встречаются и в некоторых растительных продуктах: облепиха, арбуз, морковь, сладкий перец, персики, яблоки, виноград, дыня, шиповник, облепиха, абрикосы, тыква, брокколи, шпинат.

В вышеперечисленных продуктах также содержится ещё один не менее важный витамин для организма — витамин PP. Витамин A является жирорастворимым, поэтому имеет свойства накопления в организме. Он принимает активное участие в следующих физиологических процессах:

  • синтез гормонов;
  • обеспечение межклеточного пространства;
  • обеспечивает передачу нервного импульса;
  • помогает образовывать печёночные ферменты;
  • управляет метаболизмом;
  • является клеточным компонентом;
  • приводит в действие различные рецепторы.

Ретинол отыгрывает важную роль в формировании и функциональности зрительного органа и репродуктивной системы. Он также принимает участие в укреплении функций иммунной системы, способен действовать как антиоксидант и способствует росту эпителиальной и костной ткани.

При чрезмерном приёме вышеперечисленных продуктов может наступить гипервитаминоз витамина РР.

Причины и признаки гипервитаминоза

Основной причиной переизбытка ретинола является одновременный приём больших доз препарата или продукта, содержащего ретинол. Причиной интоксикации может послужить применение биологических добавок в дозировке большей, чем необходимо организму человека.

Так как ретинол является жирорастворимым и имеет свойство накопления, то он тяжело выводится из организма природным способом через мочеиспускательную систему. Таким образом может развиться хроническая форма гипервитаминоза витамина A. Также отравление может произойти в результате переизбытка вещества содержащегося в фармакологических препаратах Ретинол, Аксерол и Витаплекс А.

В редких случаях переизбыток ретинола наступает вследствие превышения вводимой дозы медицинскими сотрудниками.

Во время острого отравления первые признаки, проявляются уже спустя несколько часов после попадания повышенной дозы витамина в организм. Имеет передозировка витамина A симптомы, сходные с отравлением другими витаминами, и носит следующие побочные эффекты:

  • пересыхание и шелушение кожи;
  • зуд;
  • сыпь и раздражение;
  • выпадение волос;
  • диарея;
  • тошнота, рвота;
  • потеря аппетита;
  • увеличение печени.
Читать также  Вредно ли пить кофе каждый день и можно ли его пить на ночь

Общие симптомы будут носить следующий характер: мигрень, повышение температуры тела, головокружение, боль в суставах, лихорадка (редко). Если доза намного превышала суточную норму, может развиться тяжёлая форма отравления, при которой могут наблюдаться судороги, паралич, воспаление роговицы глаза. Поднимается уровень холестерина в крови.

Хроническая форма гипервитаминоза обычно развивается от полугода до полутора лет, и характеризуется желтизной кожи ладоней и слизистых оболочек. Вначале больной не ощущает никакого дискомфорта, но позже возникают головные боли и тошнота.

Если гипервитаминоз даёт осложнение на головной мозг, будут наблюдаться повышение внутричерепного давления, отёчность сетчатки глаза, кровоизлияние в тканях слизистых, во внутренних органах.

Гипервитаминоз несёт в себе токсичное воздействие на внутренние органы, такие как печень и почки, вызывая в них воспалительные процессы. Переизбыток ретинола имеет разрушительные свойства для костной ткани, что в итоге может привести к необоснованным переломам. Наблюдается постепенное снижение веса у больного, снижается качество сна и присутствует постоянное ослабленное состояние.

Если перевитаминоз затронул внутренние органы, будут наблюдаться следующие симптомы:

  1. Отёк конечностей при поражении почек.
  2. Происходит обострение хронического панкреатита, может наблюдаться движение камней в жёлчном пузыре.
  3. Кровотечение из дёсен и носа при сбое работы печени.

Группы риска

В медицине существуют так называемые группы риска, которым противопоказаны повышение дозы синтетического витамина A. К таким группам относятся следующие субъекты:

  • Курильщики. Учёные полагают, что у этой группы повышение ретинола в организме, способно вызывать рак лёгких.
  • Беременные. Переизбыток витамином A приводит к врождённым дефектам у ребёнка.
  • Больные, принимающие антибиотики и антикоагулянты (лекарственные вещества, снижающие активность свёртывающей системы крови и препятствующие образованию тромбов).
  • Больные сахарным диабетом. Чрезмерное употребление витамина A приводит к накапливанию жира в клетках печени, что приводит к жировому гепатозу печени.
  • Алкоголики, а также люди, принимающие лекарства, содержащие спирт.
  • Больные с циррозом печени, печёночной недостаточностью или вирусным гепатитом.

Все эти предостережения относятся к синтетической форме витамина A, природные источники не оказывают резкое влияние на организм.

Конечно, если самому съесть большое количество печени медведя или кита, то перевитаминоз может наступить с большой вероятностью.

Читать также  Передозировка витамина Д, как избежать и предотвратить последствия

Лечение при гипервитаминозе

Если в организме случился переизбыток витамина A и симптомы принимают присущий гипервитаминозу характер, незамедлительно необходимо прервать дальнейший приём продуктов или препаратов, содержащих витамин A.

Так как витамин A имеет плохую выводимость из организма, то для избавления от него понадобится лечение специальными препаратами.

Препарат «Маннит»

«Маннит» — это осмотический диуретик. Препарат обладает сильным мочегонным действием и способствует быстрому выведению витамина A из организма. Препарат не влияет на качество крови и содержание лейкоцитов в ней и назначается пациентам с токсическим поражением печени и почек.

При внутреннем вводе препарата увеличивается объем циркулирующей крови, за счёт чего уменьшается концентрация витамина в организме. Вводимый препарат должен быть комнатной температуры, а его максимальная доза не должна превышать 180 г в сутки. Через 15 минут после приёма лекарства внутричерепное давление начинает снижаться.

Препарат имеет следующие побочные эффекты и может усилить уже имеющиеся симптомы:

  • судороги, мышечная слабость;
  • тошнота, жажда;
  • зуд;
  • диспепсические явления;
  • шелушение кожи.

Препарат «Маннит» частично противопоказан пациентам с заболеваниями тромбофлебит, при низком артериальном давлении, стенокардии и сердечной недостаточности.

При остром гипервитаминозе больному назначают стероидные гормоны — глюкокортикоиды. Они способствуют быстрейшему расщеплению витамина A в печени и его успешному выведению. Врач может прописать курс приёма витамина Е, который способствует укреплению клеточных мембран и их дальнейшей стабилизации.

Для борьбы с перевитаминозом витамина A применяется витамин K, который по своей природе является жирорастворимым.

Часто при поражении печени, спазмах конечностей или других осложнениях, связанных с гипервитаминозом, назначают курс лечения витамином PP. Для восстановления работы печени и поддержания правильной работоспособности назначают лечение препаратами — гепатопротекторами. Они способны ускорять процессы образования гепатоцитов и защищать клетки органа от разрушительного воздействия.

Гепатопротекторы:

  1. Аминокислоты (липотропные средства): «Орнилатекс», «Глутаргин», «Гептрал».
  2. Препараты с растительной составляющей: «Дипана», «Силимарин», «Аллохол», «Гепабене», «Галстена».
  3. Эссенциальные фосфолипиды: «Фосфонциале», «Эссенциале», «Эслидин», «Эссенциале форте Н».

Чтобы избежать передозировки витамином A как у взрослых, так и у детей, желательно, чтобы назначением употребляемой дозировки занимался профильный врач.

Врачи могут некоторое время понаблюдать за пациентом для диагностики состояния здоровья.

Читать также  Можно ли отравиться кефиром и что делать при симптомах

Рекомендации по дозировке

Существует определённая суточная норма (среднее значение), которую строго необходимо соблюдать во время приёма препаратов или выбора продуктов питания. Для взрослых эта норма составляет в среднем 1500 мг, для детей варьируется от 350 до 800 мг. Всё, что употребляется выше нормы, способно причинить вред организму.

Рекомендации по дозировке витаминовКонечно, витаминная нехватка в организме также чревата последствиями. Для полноценного развития молодого организма, при постоянных физических и умственных нагрузках, а также при нагрузке на глаза употребление витамина A просто необходимо.

Во время беременности минимальная суточная норма возрастает, так как большая часть потребляемых витаминов, уходит на формирование и развитие плода.

Немаловажным является то, в какой форме употребляются продукты, содержащие ретинол и каротин. Например: после термической обработки продуктов большинство каротина теряется.

Как избежать переизбытка витамина

У маленьких детей возрастом до полугода гипервитаминоз может вызвать развитие водянки мозга, поэтому запрещается самостоятельно, без рекомендации педиатра добавлять в блюда различные витаминосодержащие препараты для прикорма. Кормящей матери также не стоит употреблять подобные добавки в пищу. В качестве профилактических мер необходимо соблюдать следующие условия:

  • хранить разноцветные витамины в местах недоступных детям;
  • не заниматься самолечением;
  • во время приёма витаминных добавок обязательно учитывать их количество вместе с пищей;
  • не покупать БАДы с рук у непроверенных продавцов;
  • придерживаться рекомендаций врачей.

Профилактика передозировки

Для предотвращения появления гипервитаминоза в любом его проявлении достаточно придерживаться определённых правил и быть внимательным в выборе продуктов питания, особенно если попутно с обычной пищей человек употребляет комплексные препараты или индивидуальные БАДы.

Ни в коем случае не превышать суточную дозу, установленную врачом или рекомендованную медицинским стандартом.

Нельзя оставлять витамины на доступном для детей месте.

Очень часто причиной обращения к медикам за помощью становится самолечение. Желательно перед использованием какого-либо препарата консультироваться с профильным специалистом.

Тщательно выполнять предписанные врачом рекомендации, не экспериментировать и не менять дозировку или частоту приёма самостоятельно.

Запрещается приём фармацевтических витаминных препаратов в сочетании с алкогольной продукцией любой крепости. Это может привести к ускоренному разрушению клеток печени и, как следствие, вызывать осложнение у многих внутренних органов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector