Задержка жидкости в организме: причины и способы лечения

Отечность - частый симптом многих состояний. Обусловлен он задержкой жидкости в организме. Помимо устранения причины, можно применять различные средства для выведения воды из тканей.

Избыток воды в организме является довольно серьёзным состоянием, независимо от причины своего появления и формы. Отёк — это видимый фактор, который почти всегда свидетельствует о наличии существующего в организме заболевания. Самыми частыми причинами возникновения отёка являются болезни сердца и почек, аллергические реакции организма, эндокринные заболевания, нарушения в работе лимфатической системы.

Общие сведения об отёках

Полноценное функционирование организма возможно только при соответствующих концентрациях воды, минеральных веществ и солей в его тканях. Частицы солей и минералов растворены в межтканевой жидкости в виде электролитов и участвуют во всех обменных процессах.

Молодой и здоровый организм имеет высокое содержание воды в клетках, благодаря чему происходит интенсивный водный обмен. Это позволяет поддерживать постоянную концентрацию и состав электролитов в межтканевой жидкости.

Старение и заболевание организма, наоборот, характеризуется потерей жидкости и обезвоживанием вследствие ряда возрастных изменений или характера болезни. Изменение концентрации электролитов приводит к патологическому увеличению жидкости в межклеточном пространстве, и появляется отёк. В зависимости от природы возникновения отёков их принято классифицировать на местные и общие.

  • Местные. Локализуются в зоне повреждённого органа или на определённом участке сосудистого русла. Развиваются в результате нарушения работы лимфатической системы и при заболевании вен. Они могут появиться и при аллергической реакции на пищевые продукты, лекарственные препараты и косметику. Диагностировать такие отеки несложно. Современные методы диагностики и лечения позволяют безошибочно определить причину возникновения местного отёка и назначить грамотную терапию.
  • Общие. Являются видимым проявлением основного заболевания. Это тревожный сигнал организма, информирующий о необходимости обратить внимание на функционирование сердечно-сосудистой системы, на работу почек, печени и желудочно-кишечного тракта. Жидкость при общей отёчности распределяется в организме согласно закону тяжести. То есть, при сидячем положении человека она накапливается в нижних конечностях и в области таза, а при лежачем — на руках и на лице.

Диагностика общих отёков — это довольно сложный процесс, и заключается он в выявлении связи с основным заболеванием. В медицинской практике чаще всего приходится сталкиваться с отёками, вызванными сердечной недостаточностью. Значительно реже можно наблюдать отеки связанные с поражением почек и печени. В последнее время существует тенденция развития отёчности на фоне неправильного питания и недостаточного содержания белковой пищи в рационе человека.

Читать также  Виды интоксикации — общие симптомы отравления организма

Причины задержки воды в организме

Задержка воды в организме может возникнуть и у здоровых людей. Наиболее частые причины: жара, неправильно подобранная обувь, избыточное потребление жидкости на фоне нерационального питания, усталость ног после долгой нагрузки. Эти отеки имеют временный характер, быстро выводятся и не являются следствием патологического состояния организма.

Помимо перечисленных причин, образование задержки жидкости может быть обусловлена врождёнными или приобретёнными заболеваниями организма. Нередко появление отёчности вызвано не одной, а рядом причин. Поэтому исследование и устранение застоя жидкости должно обеспечиваться комплексными терапевтическими методами. В таблице приведены причины задержки воды в организме, их клинические симптомы и болезни которые могли спровоцировать отёк.

Причина отёка Основное заболевание Задержка жидкости в организме симптомы Примечание. Задержка жидкости в организме. Что делать для устранения
Нарушение работы почек Гломерулонефрит, поликистоз, мочекаменная болезнь, пиелонефрит, диабетическая нефропатия, почечная гипертензия Возникает преимущественно на лице, в местах скопления рыхлой подкожно-жировой клетчатки: в области век и губ. Далее отёк распространяется в область поясницы, брюшной стенки, и конечностей. Может возникнуть и у здорового человека после сна. Все признаки исчезают в течение одного-двух часов. Причина отёка может крыться в излишнем количестве жидкости, употреблённом накануне или в неправильном положении головы во время сна.
Нарушение работы сердца Хроническая сердечная недостаточность Отёк начинает распространение с нижних конечностей и, по мере увеличения объёма жидкости, переходит в брюшную полость, где проникает во внутренние органы и скапливается там. Требует обязательной медицинской помощи.
Неправильное питание и недостаточное количество белковой пищи Анорексия, панкреатит, заболевание кишечника, гепатит, цирроз Развивается подобно отеку, связанному с нарушением работы почек В большинстве случаев требует клинического исследования и продолжительного лечения
Предменструальный синдром Эндокринные заболевания Задержка воды в организме выражена не резко. Появляются небольшие отеки в области лодыжек. Увеличивается вес Уровень жидкости в организме нормализуется после прекращения менструации Предменструальный синдром — это патология поэтому требует своевременной диагностики и лечения
Варикозное расширение вен Варикозная болезнь, хроническая венозная недостаточность, флебит, тромбоз, тромбофлебит Появляется тяжесть и боль в нижних конечностях. Задержка жидкости чаще всего носит асимметричный характер Может завершиться развитием трофических эрозий, язв. Требует консультации флеболога

Задержка жидкости в организме женщины

Женщины чаще мужчин страдают непатологическим накоплением лишней жидкости в организме. Это происходит в связи с применением диет с низким содержанием белковой пищи и с естественными изменениями гормонального фона. Наиболее частые причины задержки жидкости в организме женщины:

  • Беременность. Отёк может развиваться на фоне повышенного капиллярного давления, которое возникает на поздних сроках беременности. Локализуется преимущественно в лодыжках и проходит сразу после беременности.
  • Снижение приёма жидкости и употребление мочегонных средств. Женщины нередко связывают избыточный вес с жидкостью в организме. Прибегая к помощи мочегонных препаратов и создавая дефицит поступления воды, можно спровоцировать дисбаланс электролитов, что приведёт к усиленному накоплению жидкости в межклеточном пространстве.
  • Интенсивные занятия фитнесом. При продолжительных физических нагрузках вместе с потом выходит много жидкости. И если не восполнять потерянную жидкость во время тренировок, то организм перейдёт в режим накопления воды.
  • Климакс. При планомерном течении этого процесса не должно возникать никаких патологий. Но стремительное развитие климакса провоцирует стресс для всех внутренних органов, что отражается на общей клинической картине менопаузы. На фоне этих нарушений может появляться отёчность, связанная с увеличением уровня ионов натрия. Если не проводить лечения такого состояния под наблюдением врача, то велика вероятность нарушения работы сердечно-сосудистой системы.
Читать также  Тошнота и рвота с кровью у взрослых, причины и лечение

Питание при отёках

Для обеспечения полноценной жизнедеятельности организма рацион человека должен содержать сбалансированное количество минеральных и органических веществ. Несоблюдение баланса может спровоцировать различные нарушения со стороны обменных процессов. Усиленное потребление калия, кальция, а также кислых блюд стимулирует выведение жидкости. Приём щелочной пищи вызывает противоположное действие. Снижение употребления соли может привести к интенсивной потере жидкости. А диеты, которые основаны на высоком содержании углеводов, задерживают жидкость в организме и увеличивают общий вес.

Выбор диеты для лечения отёков зависит от причин, по которым они возникли. При составлении рациона необходимо ориентироваться на список рекомендованных и разрешённых продуктов. Этот список выглядит следующим образом:

  • Питание при отёкахмолочные и овощные супы;
  • нежирное мясо и птица;
  • нежирная рыба;
  • крупы, хлеб и макароны;
  • кисломолочные продукты и молоко (ограничить приём сметаны и сливок);
  • овощи сырые, тушенные и отварные (кроме редиса и шпината);
  • небольшое количество растительных жиров;
  • яйца (не более одного в сутки);
  • фрукты и сухофрукты.

Из рациона следует убрать соления, копчёности, крепкие и жирные бульоны, газированные напитки, жирное мясо, пирожные и торты, бобы. Эти продукты плохо влияют на клиническую картину отёков.

Питание обязательно должно быть дробным и состоять из 5—6 приёмов пищи. Количество жидкости регулируется врачом и зависит от основного заболевания, которое вызвало отёк.

Народные средства при лечении отёков

Лекарственные растения обладают целым спектром биологически активных веществ и с успехом используются для лечения отёков. Эффективность растений увеличивается составлением сборов, которые комплексно влияют на течение и развитие болезни. В настоящее время используются следующие мочегонные и противоотечные фитопрепараты:

  • Настой из листьев берёзы. Залить 2 чайные ложки мелко нарезанных листьев берёзы 1 стаканом кипятка. Настоять 30 минут. Процедить полученный раствор через марлю. Добавить гидрокарбонат натрия на кончике ножа. Принимать 3—4 раза в день.
  • Настой из берёзовых почек. Настаивать берёзовые почки нужно на 90% спирте в соотношении 1 часть почек и 5 частей спирта. Чем больше выдержка этого настоя, тем эффективней он действует. Рекомендуется принимать как мочегонное средство по 1 чайной ложке на 1 приём.
  • Отвар из листьев брусники. Отвар, состоящий из 6 грамм листьев и 1 стакана кипятка, нагревать на водяной бане 30 минут. Охладить, остудить и довести кипячёной водой до 1 стакана. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день.
  • Настой листьев толокнянки (медвежьего ушка). Залить 10 грамм листа 1 стаканом кипятка. В течение 15 минут нагреть на водяной бане. Процедить и довести объем до 200 мл. Принимать 2 раза в день по 0,5 стакана.
  • Жидкий экстракт хвоща полевого. Принимать препарат следует по 0,5 чайной ложки 3 раза в день.
  • Эскузан. Готовый препарат на основе конского каштана. Принимать препарат рекомендуется 3 раза в день по 10—20 капель.
Читать также  Вред от компьютера для организма и здоровья человека

Лечебные ванны для выведения жидкости

Широкое распространение при лечении отёков получили лечебные ванны. Процедура проводится на ночь в течение 20 минут. Рекомендуемая температура должна быть чуть ниже естественной температуры тела. На один курс лечения должно приходиться от 7 до 10 процедур, проводимых ежедневно. Лекарственные растения для ванн:

  • отвар из еловых и сосновых веток и шишек;
  • настой из листьев берёзы, шалфея и спорыша;
  • отвар из сенной трухи и овсяной соломы;
  • настой из травы хвоща.

Эффективная терапия отёков возможна только при устранении первопричины, спровоцировавшей скопление жидкости. Лечение отёчности, как самостоятельного недуга, не имеет практического смысла. И любое улучшение будет носить временный характер без соответствующей диагностики и терапии основного заболевания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector