Почему тошнит после еды: причины и лечение

Часто люди сталкиваются с тошнотой после еды. Причин для возникновения нарушений достаточно. Необходимо своевременно разобраться, определить источник развития проблем и принять меры. Если подташнивает редко, повода для переживаний нет. При постоянных нарушениях требуется квалифицированная помощь. Врач определит источники тошноты после еды, причины у женщин и мужчин, назначит дополнительные тесты и лечение.

Физиологические факторы

Неприятные ощущения возникают по причине раздражения определенных зон головного мозга. Так различные рецепторы, находящиеся в организме человека, сигнализируют о нарушениях. Существует большое количество причин, провоцирующих появление тошноты. К физиологическим факторам относятся:

1. После приема пищи дискомфорт возникает на фоне усиленной подвижности. Желудок создает давление на диафрагму. Появляется подташнивание.
2. Чувство тошноты вызывают просроченные или некачественные продукты.
3. Многие медицинские препараты порождают дискомфорт со стороны пищеварительной системы. Различные лекарства провоцируют появление побочных эффектов.
4. На фоне беременности, особенно по утрам, женщину тревожит тошнота. Гормональная перестройка влечет за собой определенные последствия.
5. Инвазия глистами вызывает подташнивание.
6. Чрезмерное употребление жирных, жареных и острых блюд. То же самое касается переедания.
7. Психогенные факторы способствуют появлению тошноты. Человеку плохо после сильного стресса или пережитого страха, его начинает мутить.
8. Повышенные физические нагрузки. Сосуды в желудочно-кишечном тракте сужаются. Кровь попадает в мышечные ткани. Врачи советуют отдохнуть некоторое время после трапезы, не сразу приступать к физической работе.

Проблемы в функционировании вестибулярного аппарата также вызывают дискомфорт. Нарушения не являются заболеванием, медики относят его проявления к категории синдромов. Необходима консультация специалиста, чтобы знать, как облегчить состояние при возникновении неприятных ощущений. Врач расскажет, почему тошнит после еды, причины появления проблем.

Ортостатический синдром вызывает подташнивание, если положение тела человека резко меняется. Патологические нарушения сопровождаются характерными симптомами. Речь идет о головокружении, неспособности концентрироваться.

Гормональный дисбаланс

После зачатия ребенка у будущей мамы появляются различные нарушения и изменения. Тошнота и рвота женщину тревожат в любое время суток. Причиной тому считается гормональная перестройка в ее организме. Иногда неприятные ощущения появляются до еды или после приема пищи. Нередко тошнота сопровождает женщину на протяжении всего дня.

Нарушения дают о себе знать в период 2 месяца беременности. Они не опасны для здоровья мамы и будущего малыша. Дискомфорт проходит после наступления 4 месяца. Проблема заключается в работе пищеварительной системы. Она меняется на фоне повышенной концентрации прогестерона. Появляется тошнота после приема пищи. Причина у женщин — гормональный сбой. Еда дольше находится в желудке и кишечнике. В обычной ситуации она переваривается за 3−4 ч. Во время вынашивания малыша на это уходит 6 ч.

Гормональный дисбаланс способствует ослаблению регуляторной связи между желудком и кишечником. На фоне указанных изменений мутит и появляется рвота. При постоянных нарушениях необходимо рассказать о своем состоянии врачу, который ведет беременность. Специалист определит источник проблем, почему тошнит от еды, назначит дополнительные тесты и подберет максимально эффективные средства для облегчения положения беременной женщины, например Энтеросгель.

Подташнивание на фоне заболеваний

Кроме физиологических факторов существуют патологии, по причине которых появляется тошнота у женщины от еды. Нарушения могут сигнализировать о развитии серьезных проблем. Болезни, вызывающие тошноту:

• почечная недостаточность;
• энтерит, поразивший начальный отдел толстой кишки;
• желчекаменная болезнь;
• гастрит;
• гепатит;
• панкреатит;
• язва;
• холецистит;
• гастроэзофагельная рефлюксная болезнь;
• дисбактериоз.

Патологические процессы сопровождаются характерными симптомами вызывают дискомфорт и жжение у пациента. При гастроэзофагеальном заболевании происходит заброс содержимого желудка в пищевод. На фоне нарушенной работы желчного пузыря плохо перевариваются жирные продукты и блюда.

Поджелудочная железа вырабатывает вспомогательные компоненты, которые способствуют правильному пищеварительному процессу. Заболевание органа нарушает его функционирование и приводит к появлению тошноты, жжения.

Синдром раздраженного кишечника сопровождается болезненными ощущениями и повышенным газообразованием. Хроническая патология, при котором многие пациенты жалуются также на тошноту.

Инфекция, попавшая в организм человека, вызывает брожение. Первые симптомы — это подташнивание, вздутие и расстройства. Через некоторое время появляется рвота.

Методы борьбы с тошнотой

Устранить подташнивание можно несколькими способами. Самолечение категорически запрещено, если симптом проявляется часто. Необходима помощь квалифицированного доктора. Специалист даст полезные советы и рекомендации, что делать, если тошнит после еды. Облегчить состояние в домашних условиях можно следующими методами:

1. Глубоко дышать через нос, при этом расслабить мышцы живота. В процессе активируется парасимпатическая нервная система. Дыхание успокаивает и дискомфорт проходит.
2. Пить больше воды, особенно если тошнота сопровождается рвотой. Во время обезвоживания организма необходимо тщательно пополнять запасы жидкости. Имбирный и мятный чай помогают уменьшить позывы к рвоте. Можно пить холодную или минеральную воду.
3. Корень имбиря и семена укропа способствуют устранению тошноты. Активным действием обладают вещества, содержащиеся в указанных продуктах. Корень имбиря нарезают и добавляют в горячий чай. Укропные семена разжевывают.

Существуют медикаментозные средства, которые помогают устранить тошноту. Перед их употреблением необходимо консультироваться с доктором. Лекарства вызывают побочные эффекты, предусматривают определенные противопоказания, о них следует знать. Медицинские препараты от рвоты и тошноты:

1. Субсалицилат висмута. Лекарство обладает противовоспалительным действием. Содержит антацидные вещества, уменьшающие подташнивание и рвоту после отравления продуктами питания.
2. Антигистаминные препараты помогают уменьшить нарушения со стороны пищеварительной системы в том случае, если тошнота и рвота вызвана аллергической реакцией или морской болезнью. Действующие компоненты медицинских препаратов блокируют рецепторы- гистамины, стимулирующие неприятные ощущения.
3. Седативные лекарства анксиолитики. Средства успокаивают нервную систему.

Дополнительно специалисты рекомендуют исключить провоцирующие факторы. Разрешается использовать народные рецепты, если человек прошел медицинское обследование и заболевания не обнаружили. Полезные рекомендации:

• каждый раз при покупке обращать внимание на срок годности продуктов;
• придерживаться частого и дробного питания;
• после еды избегать физических нагрузок, допускается только ходьба;
• уменьшить потребление жирной пищи, сладкого;
• добавить в рацион блюда, приготовленные на пару, запеченные, вареные и тушеные продукты;
• отказаться от вредных привычек: алкогольных напитков и табачных изделий.

Если тошнота после еды появляется у женщины, рекомендуется сделать тест на беременность, особенно на фоне задержки менструации. Простые советы помогут облегчить состояние и предупредить нарушения в работе пищеварительной системы.

Если человека подташнивает после еды, необходимо обратиться к врачу. Проблемы могут быть следствием легкого нарушения. Иногда они указывают на развитие серьезной патологии. Важно своевременно определить болезнь, чтобы принять меры.