У каждого человека периодически наблюдается проблема с дефекацией. Факторы, вызывающие нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, различные заболевания, неправильное питание, нездоровый образ жизни. Запор может вызвать интоксикацию организма, дискомфорт. Избавиться от этой деликатной проблемы помогут слабительные средства быстрого действия.
Содержание
Основные симптомы недуга
Нормальная работа кишечника заключается в выведении каловых масс раз в два дня, а не ежедневно, как считают многие. Сложности во время опорожнения способствуют развитию геморроидальных узлов, других патологий. Сопровождается затрудненный процесс дефекации болевыми ощущениями.
Своевременное лечение под наблюдением врача позволит вылечить болезни пищеварительного тракта. А самостоятельно приготовленное слабительное в домашних условиях быстрого действия поможет быстро устранить неприятное чувство тяжести в кишечнике.
Виды и свойства препаратов
Плотные, сухой консистенции фекалии должны насторожить, если присутствует сильная боль в области живота. Хронический запор приводит не только к разнообразным осложнениям, он также может спровоцировать развитие онкологии. Для выведения застоев каловой массы используются сильнодействующие средства, активизирующие перистальтику кишечника и размягчающие фекалии.
По механизму действия медицинские препараты подразделяются на виды:
Раздражающие рецепторы кишечника при помощи химического влияния. Они помогают продвижению кала по кишечнику, способствуя сокращению нервных окончаний слизистой оболочки. К этой группе относятся натуральные средства на растительной основе: листья сенны, плоды жостера, корень ревеня, кора крушины.- Размягчающие фекалии. Миндальное, оливковое и вазелиновое масла упрощают выведение кала благодаря своему жирному составу.
- Вызывающие механическое раздражение кишечного тракта. К ним относятся осмотические препараты, нарушающие процесс всасывания жидкости: английская соль, агар-агар.
Употребление овощей
Если задержка опорожнения кишечника не вызвана симптомом серьезного заболевания, можно использовать природные средства от запора быстродействующие. К ним относятся овощи с приусадебного участка:
Тыква. Хорошо помогает выведению фекалий, употребляется в сыром и вареном виде. Добавляется в каши, салаты, рагу, супы.- Свекла. Натуральное слабительное средство, при ежедневном использовании которого о запорах можно забыть навсегда. Для быстрого результата достаточно выпить 1/3 стакана сока или съесть половину плода средних размеров. Свежевыжатый напиток употреблять не рекомендуется, в течение часа он должен настояться.
- Картофель. Овощной сок обеспечивает разжижение каловых масс и мягкое опорожнение.
Положительное воздействие на перистальтику кишечника оказывают салаты из свежих овощей. Например, мощную эффективность свою доказала «Метелка» — слабительное в домашних условиях быстродействующее. Сочетание измельченных ингредиентов в виде моркови, капусты, свеклы и сельдерея часто применяется для очищения организма во время диеты. Все компоненты смешиваются в одной посуде. Солить их или заправлять маслом не рекомендуется, достаточно добавить каплю сока лимона.
Растительные масла
Проблему опорожнения кишечника можно решить при помощи минерального или растительного продукта, смягчающего кал и снижающего его трение о слизистую. Существует 5 видов масел, способствующих дефекации:
- касторовое;
- льняное;
- минеральное;
- вазелиновое;
- оливковое.
Средства используются как для быстрого устранения проблемы, так и для облегчения состояния больного при хронической форме запора. Снижают вздутие кишечника, устраняют раздражение слизистой. Не рекомендуется их применять людям с индивидуальной непереносимостью, чтобы не вызвать аллергическую реакцию.
Отвары и настои из трав
Можно сделать эффективное средство от запора в домашних условиях быстро из различных трав, которые можно приобрести в любом аптечном пункте. Этот способ идеален для людей, которые страдают от проблем с нарушением работы кишечника, и желают вылечиться без применения фармакологических препаратов.
Рецепты приготовления:
- По одной столовой ложке измельченной крушины и листьев сенны добавляются в емкость, заливаются стаканом теплой воды. Состав перемешивается и ставится на водяную баню на 20 минут. По истечении этого времени процеживается через марлю. В отвар доливается кипяченая вода в таком объеме, чтобы стакан был наполнен полностью. Жидкое целебное лекарство разделить пополам, принимая одну часть утром, вторую — вечером.
Две чайные ложки высушенного корня одуванчика заливаются кипятком и настаиваются 10−15 минут. Употребляется в виде чая три раза в день. Для улучшения вкуса и запаха можно добавить немного меда, дольку лимона.- 1 чайную ложку сухого или свежего тысячелистника залить стаканом кипящей воды, настаивать в течение часа. Пить по 80 мл после приема пищи 3 раза в день.
Для приготовления простых слабительных отваров можно применять солодку, крапиву, семена подорожника, корни конского щавеля. При продолжительных запорах используются напитки из аира, зверобоя, корня валерианы, пижмы.
Царским лекарством для решения деликатной проблемы считается сок алоэ с медом. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях в чашке, заливаются кипяченой охлажденной водой до наполнения посуды. Употребляется средство утром и вечером в течение месяца.
Кисломолочная продукция
К эффективным народным средствам от запора быстрого действия относится кефир.
Люди с постоянными проблемами выведения каловых масс из организма должны употреблять его ежедневно. Напиток способен поддерживать естественную микрофлору кишечника, утоляя жажду и оказывая мягкое слабительное действие.
Продукт богат витамином А, фосфором, кальцием — компонентами, ответственными за нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Не рекомендуется к применению людям с повышенной кислотностью желудка, страдающим от изжоги, гастрита, язвы. Категорически противопоказан для тех, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость лактозы. Для усиления эффективности кисломолочного продукта, применяемого для улучшения дефекации, добавляются различные добавки:
- Для приготовления каши необходимо смешать 70 г промытой гречневой крупы и стакан кефира. Смесь оставляется на всю ночь. Крупа, впитав в себя кефир, разбухнет, станет мягкой. Для улучшения усвоения пресного питательного продукта можно добавить чайную ложку меда.
- Десять ягод чернослива распариваются кипятком и измельчаются блендером. В смесь добавляется теплый кефир, тщательно перемешивается. После настаивания в течение 20 минут напиток готов. Его принимают один раз перед сном.
- Отруби, залитые с вечера кефиром, настаиваются в холодильнике всю ночь. Употребляются на завтрак с одним стаканом очищенной или минеральной воды.
Эффективность народных средств, используемых в борьбе с запором, повышается в комплексном применении их с физическими упражнениями.
Кроме нормализации работы кишечника, они имеют еще несколько преимуществ, заключающихся в доступности и низкой стоимости, возможности применения детьми и беременными женщинами. В отличие от медицинских препаратов, имеют приятный запах и вкус.
