Влияние никотина на организм человека: вред и польза

О том, какой вред здоровью наносит такая пагубная привычка, как табакокурение, известно давно. Для того чтобы под влиянием никотина в организме человека начались негативные изменения, достаточно даже небольшого стажа курения. Но зависимость, вызываемая сигаретами, развивается очень быстро, и даже хорошо осведомленные о вреде никотина люди все равно продолжают курить.

Состав табачного дыма

Никотин — самая известная и самая вредная составляющая сигареты. В одной сигарете содержится доза, которая, если ввести ее в кровь с помощью инъекции, мгновенно бы убила человека. Однако весь объем никотина из сигареты человек во время курения не получает. С сигаретным дымом в организм поступает только 0,533 мг этого вещества.

Дым состоит не только из паров никотина, но и из множества других веществ:

• смолы, образующие на поверхности легких налет черного цвета;
• канцерогены и тяжелые металлы, подавляющие иммунитет и провоцирующие рост раковых клеток;
• угарный газ, вытесняющий кислород из клеток крови и мешающий нормальному кровообращению;
• синильная кислота, оказывающее отравляющее действие на организм;
• нитрозамины, являющиеся причиной рака внутренних органов.

Кроме того, в состав сигаретного дыма входят соли уксусной, масляной, валериановой и муравьиной кислот, окиси эфирных масел, пирадина, аммония, пектиновые вещества и так далее. Список стремится к бесконечности.

Специалисты считают, что в дыме, прошедшем через фильтр сигареты, содержится меньше вредных веществ. Поэтому регулярное пассивное курение приносит еще больше вреда, чем само табакокурение. И также существует мнение, что аналоги сигарет — нюхательный и жевательный табак — усиливают зависимость, а концентрация никотина и смолы в них выше. Поэтому употреблять вместо обычных сигарет нюхательные и жевательные табаки еще опаснее. Более подходящей альтернативой будет никотиновый пластырь.

Несколько исторических фактов о табаке

До того как ученые подробно изучили воздействие никотина на организм человека, курение часто даже поощрялось.

• В начале прошлого века сигареты рекомендовали беременным дамам, как средство от полноты.
• Доктор Николас Мондарес родом из Испании в XVI веке издал книгу, в которой говорилось о положительном эффекте табака, как лекарства от 36 болезней.
• Примерно в это же время в Европе существовало мнение, что с помощью курения можно излечиться от сифилиса.
• В пропаганде табака в Европе участвовали и служители церкви, заверяя, что курение помогает изгнать нечистую силу.

Только в середине XX века сформировалось окончательное мнение о том, как именно никотин влияет на организм, после чего неподтвержденные исследованиями рекомендации врачей сошли на нет.

Принцип действия никотина

Проникая в легкие с табачным дымом, никотин быстро всасывается в кровь и достигает тканей головного мозга в течение 8 секунд. Под его воздействием стимулируется выработка гормонов — дофамина, эпинефрина и адреналина.

Эти гормоны вызывают чувство бодрости, легкое возбуждение и эмоциональное расслабление, генерируя ощущения, сходные с удовольствием и счастьем. Именно из-за этого так быстро возникает зависимость: человек снова и снова пытается вызвать эти ощущения с помощью сигареты.

Если бы этим действие сигарет и ограничивалось, то вопросы об отказе от табакокурения не возникали. Вред от сигарет неочевиден, а негативное влияние имеет накопительный эффект.

Влияние сигарет на организм

Несмотря на то что под основной удар при курении попадают легкие, никотин влияет и на другие внутренние органы человека.

• Регулярное вдыхание сигаретного дыма разрушающе действует на дыхательную систему человека. Развивается хроническая обструктивная болезнь легких, сопровождающаяся отдышкой и знаменитым кашлем курильщика, бронхит, астма, трахеит. Страдают и голосовые связки, голос становится сиплым, появляется хрипотца.
• Центральная нервная система человека подвергается воздействию никотина, смолы и других вредных веществ, поступающих через кровь. В результате влияния никотина на нервную систему человек может стать раздражительным, почувствовать невозможность сосредоточиться. В некоторых случаях появляются расстройства сна — бессонница, кошмары, беспокойный сон. Возникают и более опасные заболевания нервной системы, связанные с влиянием никотина на мозг и, как следствие, нарушением проводимости нейронов — головные боли, тремор и нарушение моторики, головокружение и перепады настроения, ухудшение памяти.
• Страдает от курения и сердечно-сосудистая система. Никотин вызывает спазмы и склероз сосудов, что провоцирует возникновение ишемической болезни сердца, инфаркта мозга, гипертония и тому подобное. Курение действует как «омолаживающий механизм» для таких болезней, как облитерирующий эндартериит и тромбангиит, которые до широкого распространения сигарет диагностировались только у пожилых людей. А также курение отрицательно сказывается на показателях свертываемости крови, провоцируя развитие тромбоза.
• Поступающий в организм никотин негативно влияет и на половую жизнь курильщика. Постоянная стимуляция гормонов путем воздействия на гипоталамус и гипофиз приводит к нарушению гормонального фона, снижению либидо у женщин, аденоме простаты у мужчин и развитие опухолей репродуктивных органов.
• Курение во время беременности повышает риск внезапной смерти плода, отставания в развитии малыша, может спровоцировать преждевременные роды.

Заболевания

Курение способствует развитию огромного перечня заболеваний. Обратите внимание: что при этом курение не всегда является причиной их появления, а только ускоряет развитие болезней.

• Рак горла и голосовых связок, языка, губы.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта: хронические гастриты, язвенная болезнь, рак желудка, пищевода и других отделов кишечника.
• Болезни дыхательной системы: хроническая обструктивная болезнь легких, хронические бронхиты и астма, рак легких.
• Патологии сердца и сердечно-сосудистой системы: инфаркт сердца, инсульт, атеросклероз, стенокардия.
• Болезни сосудов нижних конечностей, варикоз, гангрена, трофические язвы.
• Заболевания и рак репродуктивных органов и молочных желез у женщин, бесплодие.
• Рак простаты и импотенция у мужчин.

Сочетание с другими веществами

Распространенные и ранее использовавшиеся в целях рекламы образы одновременного употребления сигарет и алкоголя, а также сигареты и чашки кофе, плотно сидят в сознании курильщика. Сочетание никотина, алкоголя и кофеина может сделать табакокурение приятным для курильщика не только из-за изменения вкусовых качеств напитка. Результат смешения на уровне обмена веществ имеет весьма неожиданные последствия, подробно изученные во время медицинских исследований с использованием и животных, и людей.

• Курение во время распития спиртных напитков. Никотин подавляет восприятие алкоголя в части его влияния на организм, то есть у курильщика возникает ощущение, что он не так уж и сильно опьянел из-за спиртного. Из-за никотина организм начинает вырабатывать гормоны, вызывающие ощущение эйфории, поэтому во время застолья курильщик чаще тянется к сигарете, чтобы увеличить и продлить чувство удовольствия. При этом под влиянием никотина увеличивается дефицит памяти при опьянении, то есть чем больше выкурено сигарет, тем больше провалы в памяти на следующий день.
• Чашка кофе и сигарета. Сочетанное употребление никотина и кофеина вызывает термогенное воздействие — повышение скорости энергетического обмена в организме, но только у мужчин. На курильщиков любого пола эта смесь действует как подавитель аппетита.
• Никотин и жиры. Речь идет не о том, чтобы закуривать после бутерброда со сливочным маслом. Сигареты стимулируют жиросжигание и, как следствие, потерю веса.
• Влияние на гормоны. Ученые во время опытов на приматах выяснили, что никотин, введенный павианам в дозе, соответствующей одной выкуренной сигареты, действует как ингибитор ароматазы. Она, в свою очередь, негативно влияет выработку тестостерона и эстрогена. Было выявлено снижение массы яичек и подавление уровня тестостерона у мужчин. Курящие женщины подвержены заболеваниям, возникающим из-за эстрогенной недостаточности — нарушение цикла, ранняя менопауза, остеопороз.
• Никотин и таурин. Проведенные исследования показали, что при употреблении таурина курильщиками снижается влияние никотина на то, в каком количестве вырабатывается тестостерон.
• В сочетании с кофеином и эфедрином. При приеме эфедрина в сочетании с никотином и кофеином обнаружены признаки интоксикации сердечной ткани у подопытных крыс.

Польза, о которой все молчат

Пропаганда вреда от сигарет в целом и от никотина в частности весьма обширна, а вот о полезных свойствах информации мало.

В настоящее время проводится множество исследований, направленных на изучение возможности использования никотина в качестве лекарственного средства.

Уже доказано: никотин устраняет недостаточность кровотока в некоторых отделах мозга, в том числе в префронтальной коре, что, в свою очередь, приводит к уменьшению проявлений симптомов шизофрении.

Никотин действует как противовоспалительное вещество, стимулируя иммунные реакции организма. Благодаря этому курильщики практически никогда не страдают от язвенного колита. Кроме того, резкий отказ от сигарет часто провоцирует развитие воспалительных заболеваний легких. Неофициально врачи подтверждают, что после того, как курильщик с долгим стажем и большой суточной нормой сигарет внезапно перестает курить, он подвергается риску развития бронхита и даже астмы. Замечено, что таких последствий можно избежать, если сначала снизить суточную норму сигарет. В этом случае иммунная система успеет перестроиться и начнет вырабатывать собственные вещества с противовоспалительным действием.

Среди официальных исследований свойств никотина можно отметить изучение его применения в качестве болеутоляющего средства, а также для борьбы с синдромом дефицита внимания, колита, болезни Альцгеймера, герпеса, болезни Паркинсона.