Тошнота после употребления алкоголя: как избавиться от похмелья

Одним из проявлений похмелья - алкогольной интоксикации, является тошнота. Почему возникает такой симптом. Как помочь себе медикаментами и народными средствами.

Тошнота после употребления алкоголяПорой за хорошо проведенное время с друзьями или коллегами приходится расплачиваться уже на следующее утро, задумываясь над тем, как избавиться от тошноты после алкоголя. Полностью устранить тошноту после алкогольного отравления можно только в том случае, когда организм полностью освободится от вредных веществ, вызвавших интоксикацию.

Первая помощь

Объясняя, как снять тошноту при похмелье, специалисты рекомендуют немедленно вызвать рвоту. Процесс, конечно, малоприятный, но уже в ближайшее время самочувствие заметно улучшится. Но следует также учесть, что вместе со рвотными массами из организма выходит и жидкость, а это может привести к обезвоживанию. Чтобы этого не произошло, необходимо выпить большое количество воды и принять активированный уголь. После этого желательно немного перекусить (даже через силу) легкой пищей. Это может быть яичница, мясной бульон, овощи или фрукты. Не будут лишними и кисломолочные продукты — тан, простокваша, мацони или кефир.

Чтобы окончательно привести себя в чувство, нужно принять прохладный душ. Процедура очистит поверхность кожных покровов от шлаков, а также поможет избавиться от похмелья и тошноты после употребления спиртного.

Если после принятых мер состояние человека не улучшилось (тошнит, рвет желчью, сильно болит живот и кружится голова), необходимо незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Врачи утверждают, что утреннее похмелье — это довольно тревожный признак, который может свидетельствовать о начале формирования алкогольной зависимости. Основные симптомы похмелья:

  • тошнота или рвота;
  • аппетит отсутствует или наблюдается полное отвращение к пище;
  • мучает жажда;
  • кружится или болит голова;
  • наблюдается дрожание конечностей.

Думая о том, что делать, когда тошнит с похмелья, следует уяснить, что аналогичные признаки могут свидетельствовать о сопутствующей интоксикации.

Читать также  Причины, признаки и лечение алкогольной интоксикации

 как снять тошноту при похмелье,

Следующие симптомы могут говорить уже не о похмелье как таковом, а о сильнейшем отравлении:

  • сильная и частая рвота;
  • рвота с желчью;
  • изменение цвета и консистенции стула — жидкий стул с пеной, кал темного цвета;
  • после приступа рвоты и дефекации состояние не улучшается.

Если у человека наблюдается несколько признаков из этого списка, нужно немедленно обратиться к врачу. Именно он может определить адекватное лечение.

Стадии и причины похмелья

У похмельного синдрома существует несколько форм, которые зависят от интенсивности проявлений. Принято выделять несколько стадий похмелья:

  1. Первая. На этой стадии человек в состоянии похмелья становится агрессивным, раздражительным, подавленным. С симптомами похмелья реально справиться самостоятельно в домашних условиях.
  2. Вторая. Эмоции более сильные, чем в первом случае. Человек становится еще более раздражительным и агрессивным, часто срывает свой гнев на домашних, может устроить погром в квартире. Часто у таких людей наблюдаются проблемы со здоровьем — различные расстройства со стороны вегетативной системы, боль в правом подреберье. С симптомами тяжело или практически невозможно справиться своими силами, требуется помощь специалиста.
  3. Третья. Наиболее тяжелая. Чтобы человека начало мутить, ему достаточно употребить даже минимальную дозу спиртного (водки, виски и т. д. ). Может впадать в буйство, настроение меняется очень резко на прямо противоположное. Стадия лечению практически не поддается.

Основная причина тяжелого самочувствия заключается в том, что организм просто не успевает перерабатывать вредные вещества, попавшие в желудок. Именно ацетальдегид является виновником похмельного синдрома. А рвота — это естественная защита организма при попадании в него яда.

Голова же может болеть в том случае, если наблюдается нарушение сна, отек мозга или если в результате отравления происходит отмирание нервных клеток мозга. Сделать что-то в этом случае поможет лечащий врач.

Частое употребление алкоголя с последующим похмельем в большинстве случаев приводит к формированию зависимости, от которой уже не так просто избавиться. Постоянное употребление спиртного может привести к тяжелым последствиям — галлюцинациям, судорогам, белой горячке, инфарктам, инсультам, желудочным кровотечениям и летальному исходу.

Профилактика алкогольной интоксикации

Если заранее известно, что на грядущей вечеринке предстоит употреблять спиртные напитки, то можно позаботиться о мерах профилактики. Это поможет или избежать похмелья полностью или значительно облегчить свое состояние на следующее утро.

Читать также  Оказание первой помощи при алкогольном отравлении

Профилактика алкогольной интоксикацииНезадолго до начала праздника следует принять таблетки активированного угля. Это поможет в дальнейшем быстрее вывести токсины из организма. Во время самого застолья желательно очень плотно покушать. Полный желудок — это гарантия того, что алкоголь долгое время не сможет проникнуть в кровь в большом количестве и не вызовет быстрое опьянение. До принятия пищи можно выпить ложку растительного масла — оно покрывает пленкой стенки желудка, что тоже препятствует быстрому проникновению алкоголя в организм.

Еще один проверенный способ — выпить стакан молока перед приемом алкоголя. Оно помогает быстрее справиться с токсинами. Ни в коем случае нельзя смешивать различные алкогольные напитки. Если застолье началось с распития вина, то лучше вином его и завершить.

Способы решения проблемы

Существует много методов, позволяющих минимизировать последствия чрезмерного употребления спиртного. Самые распространенные из них:

  1. Выпить достаточное количество жидкости. Отдавать предпочтение следует минеральной воде, воде с лимонным соком, свежевыжатому апельсиновому соку.
  2. Способы решения проблемыРассол (подойдет как огуречный, так и помидорный), сок от квашеной капусты.
  3. Хорошо помогают убрать тошноту чаи. Например, зеленый чай с сахаром, чай с чабрецом или имбирный.
  4. Легкий завтрак. В идеале — овсяная каша, так как она содержит большое количество ценных витаминов и микроэлементов, и яйцо (в любом виде).
  5. Лекарственные средства из аптеки. В любой аптеке можно найти несколько наименований медикаментов, призванных бороться с тошнотой после алкоголя. Это могут быть Антипохмелин и его аналоги, Энтеросгель, Церукал, Активированный уголь, Янтарная кислота и т. д.
  6. Если есть возможность, желательно совершить небольшую пешую прогулку на свежем воздухе.

Воспользовавшись этими рекомендациями, можно улучшить самочувствие и поднять себе настроение. Если симптомы не проходят, то лучше вызвать скорую.

Читать также  Что хорошо помогает от похмелья в домашних условиях

Табу при похмельном синдроме

Самая распространенная ошибка — это утром принять очередную дозу алкоголя. Легче, конечно, станет, но ненадолго. Тошнота вернется в скором времени и будет намного сильнее.

Не стоит совмещать прием алкоголя с курением. В результате такого дуэта сильно страдает печень. Также дополнительную нагрузку на печень создает чашка крепкого кофе или черного чая. Содержащийся в них кофеин усиливает действие алкоголя.

Не стоит утром изнурять себя физическими нагрузками, думая о том, как избавиться от тошноты после пьянки. Пробежка на свежем воздухе хоть и помогает быстрее вывести алкоголь, но измученному вчерашней пьянкой организму она на пользу не пойдёт. После физической нагрузки человеку может стать хуже и тогда ему потребуется медицинская помощь.

Еще одна распространенная ошибка — это садиться за руль. И дело даже не в том, что в состоянии похмелья у человека замедляется скорость реакции, а в том, что при движении чувство тошноты может только усилиться.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector